Сострадание к себе как адаптивное свойство личности

Аннотация

Исследование посвящено рассмотрению сострадания к себе с точки зрения его роли в адаптации личности, понимаемой как поддержание психологического благополучия человека и его функциональности в разных жизненных ситуациях. Подчиненной целью работы была адаптация Шкалы страха сострадания (Fears of compassion scale) для оценки уровня сострадания, так как на данный момент подобные методики, адаптированные к русскоязычной культуре, отсутствуют. На первом этапе исследования проведена первичная психометрическая подготовка основного инструмента исследования. На втором этапе проверялись гипотезы о том, что сострадание к себе: 1) положительно связано с психологическим благополучием и аутентичностью личности; 2) отрицательно связано с симптоматической (не клинической) депрессией. В исследовании приняли участие 289 респондентов (N = 289; 232 – женского пола, 57 – мужского). Для проверки содержательной валидности Шкалы страха сострадания использовалась Шкала сочувствия к себе; для проверки исследовательских гипотез использовались Шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований CES-D, Шкала аутентичности и Шкала психологического благополучия Варвик-Эдинбург. Обнаружено, что Шкала страха сострадания имеет высокие показатели валидности и надежности, однако ее факторная структура не подтвердилась. Разработана модифицированная версия опросника, подходящая для использования на российской выборке. Показано также, что сострадание к себе положительно связано с психологическим благополучием и аутентичностью личности, а страх сострадания к себе сочетается с депрессивными симптомами. Делается вывод, что сострадание к себе является адаптивным свойством личности, улучшающим взаимодействие человека с собой и миром и позволяющим сохранить целостность Я и качество жизни в разных жизненных ситуациях.